四十肩再発

久しぶりのアシュタンガハーフプライマリーだったからか？体重が増えたからか？
今朝、起きたら腕に違和感が。

慌てて湿布を貼ったけど、やっぱり四十肩の再発っぽい。
前回ほどの痛みではないけど。

これからもこういう老化現象と付き合っていかないといけないのかぁ・・・。
やる気マンマンなのになあ。