卵が先か？鶏が先か？

相変わらずモチベーションはいまいちだけど、今朝の宅練は気持ちよくできた。
これまでの宅練は（数えるほどしかしてないけど）なんとなく義務感に駆られてやっているような感があったけど、のびのびできたのは、もしかすると今日が初めてかも。

気持ちがのびのびしているから、深い呼吸ができるのか？深い呼吸ができているからのびのびできるのか？
卵が先か、鶏が先か？みたいな問答だけど、そんなかんじ。

これでモチベーションが上向きになってくれるといいのだけど。