お世話になりました

WS最終日は筋肉痛がひどくて、フルプライマリーこなせるだろうかと、かなり不安を抱きながらIYCに向かった。
実際、足の裏側が伸びなくてつらかった。なのに（もとい）、有難いことに先生にぐいーーーっとアジャストされたり、（もとい）アジャストしてもらったりして、私の筋肉は極限状態。
昨晩、お風呂でじっくりゆっくり筋肉をほぐした後は、バンテリンと湿布のお世話になった。初めてだよー。ヨガのレッスンの後でバンテリン使ったの・・・。

でもそのお陰で、今日は何とか仕事に行くのに支障がない程度にはおさまった模様。
ありがたや～、バンテリン。またお世話になるかも。